Psicología
Adicciones: recompensa y cantidad.
8 Agosto 2016
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Supongo que este no será ningún tema nuevo, aún así voy a escribir por encima lo que estaba pensando mientras me comía un yogur griego stracciatela.

Cuando sentí hambre, esas ganas típicas de acercarse a la nevera de madrugada y ver que hay para picar y acto seguido volver a la cama, tenia un apetito no definido, no sabía si me apetecía algo dulce, salado, carne, fruta…. al abrir la nevera y ver un envase de dos yogures griegos con trocitos de chocolate no tuve ninguna duda. Me gustan ambas cosas el sabor dulce y la textura del yogur griego y por supuesto el chocolate. Decisión tomada, en ese mismo instante me sentí reconfortado, y dudo que fuese por haber sido tan “sabio” de elegir una comida u otra. Como ya se ha dicho muchas veces en estos últimos años el azúcar es una sustancia adictiva y si viene de la industria alimentaria mas aún gracias a los azucares procesados como el sirope de maíz etc…. En ese momento me dio por pensar que esa sensación reconfortante al abrir el envase y ver el contenido se asemejaba a la sensación que puede tener un yonki al preparar un chute o un porro. Por lo visto el cerebro incluso antes de tomar una sola cucharada empieza a generar sustancias químicas a modo de recompensa que nos hacen sentir bien y por lo tanto asociamos a algo positivo y, que por supuesto, deberíamos repetir mas veces. Sin duda tanto con este tipo de productos como con otros como las drogas el sistema de funcionamiento es el mismo. Nuestra propia mente nos hace disfrutar con algo sin haberlo siguiera ingerido, inyectado, bebido fumado solo por conocer de ante mano el efecto que ha tenido anteriormente en “él” mismo. Las adicciones son creadas de forma secundaria por nuestro propio cerebro… primero se crea una sensación positiva la primera vez que se administra algo que produce liberación de químicos placenteros por nuestro cerebro, como serotonina, etc… después ya no es cosa de que una sustancia te enganche, es tu propio cerebro el que considera esa sustancia como buena y deseable por saber que sensaciones y procesos se producirán en el, esa es la verdadera adicción.

La cantidad, esta claro que nuestros cuerpos (cerebro incluido) se acostumbran a todo, entre mas se repite mas inmune se hace uno a determinados efectos, por eso me comí un yogur y vi el otro tan solitario que me dije “¿por qué no?”. Después miras la etiqueta que indica la cantidad de cada ingrediente y alucinas al ver que cada unidad son 20 gramos de azúcar….

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2 comments

  1. De verdad tienes un problema psicológico? Es decir, no todo el mundo escribe sobre el “yogur griego stracciatela” que se comió la madrugada anterior, pero eso no significa que estés tan loco como me gustaría. Pero, el hecho de que tengas este blog hace nueve años si me hace pensar que me vas a agradar, pero como a vos no te importa si me agradas o no creo que simplemente me entusiasmé al escribir.

    1. Hola Leru,

      Gracias por el comentario, estar “loco” hoy en día es algo muy relativo, salirse un poco de lo normal suele ser causa de opiniones ajenas. Me considero excesivamente cuerdo y eso crea puntos de vista extraños, la sociedad hoy en día marca comportamientos, ideas y metas alejadas de la realidad social de ser humano. Sin duda yo llamaría locos a aquellos psicopatas faltos de sentimientos que hay por todos lados y en especial en altas esferas.

      Lo del yogur es solo un pensamiento que tuve cuando eso ocurrió, me dio por escribir sin más, a veces de cuando en cuando surgen ideas en mi cabeza del estilo.

      Saludos ;)

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